Até pouco tempo os dermatologistas juravam que não existia nenhum estudo científico comprovando que alguns alimentos favorecem o aparecimento de espinhas. Mas uma pesquisa ma Universidade de Melbourne apontou que a alimentação pode, sim, provocar o problema. Os caras descobriram que alimentos com alto índice glicêmico aumentam ou desencadearam acne nos voluntários da pesquisa. Segundo a dermatologista Letícia Secco, da Sociedade Brasileira de Dermatologia, ao verificar picos de açúcar no organismo, a insulina rapidamente entra em ação para controlar as alterações. Essa dose extra de hormônio estimula a produção irregular de ândrogênio, considerado o rpincipal responsável pelo aparecimento da acne.
Por isso, trate de consumir em menor quantidade os seguintes alimentos: batata, pão francês, polenta, arroz, melancia e CHOCOLATE. ;)
Fonte: Revista Atrevida.
Não estamos 'roubando' a matéria da revista... estamos publicando na internet para melhor ampliação de informações possíveis. (:
Obg.
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